Nih Teknik Bantingan Judo Dan Gambarnya
Teknik bantingan judo (nage waza) sanggup dibagi menjadi teknik bangun (tachi waza) dan teknik menjatuhkan diri (sutemi waza). Teknik bangun dibagi lagi menjadi teknik tangan (te waza), teknik pangkal paha (koshi waza), dan teknik kaki (ashi waza). Teknik menjatuhkan diri dibagi lagi menjadi teknik menjatuhkan diri ke belakang (ma sutemi waza) dan teknik menjatuhkan diri ke samping (yoko sutemi waza)
Teknik bantingan (teknik berdiri) terdiri dari:
1. Sapuan lutut - hiza guruma
Hiza guruma ( 膝 車 ) yaitu salah satu dari 40 bantingan dalam Judo yang dikembangkan oleh Kano Jigoro. Teknik Ini milik kelompok pertama dari daftar bantingan tradisional di Gokyo no waza dari Kodokan Judo. Hiza guruma juga termasuk dalam 67 bantingan Kodokan Judo ketika ini. Teknik bantingan Hiza guruma diklasifikasikan sebagai teknik kaki ( ashiwaza ).
2. Jegal dari belakang - o soto gari
Osotogari ( 大 外 刈 ) yaitu salah satu dari 40 bantingan Judo yang dikembangkan oleh Jigoro Kano. Tekhnik ini milik kelompok pertama, Dai Ikkyo, dari daftar lempar tradisional, Gokyo (no waza), Kodokan Judo. Osotogari juga termasuk dalam 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini yang diklasifikasikan sebagai teknik kaki, Ashi-Waza.
3. Jegal dari depan - 'ko uchi gari
Kouchi Gari ( 小 内 刈 ) , yaitu salah satu dari 40 bantingan judo yang dikembangkan oleh Jigoro Kano. Ini milik kelompok kedua, Dai Nikyo, dari daftar bantingan tradisional, Gokyo (no waza), dari Kodokan judo. Ini juga merupakan bab dari 67 bantingan Kodokan judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai teknik kaki, ashi-waza.
4 Sapuan samping - deashi barai
Deashi Harai ( 出 足 払 ), lebih tepatnya diromanisasi: Deashibarai, yaitu salah satu dari 40 bantingan Judo yang dikembangkan oleh Jigoro Kano. Ini milik kelompok pertama, Dai-Ikkyo, dari daftar lempar tradisional, Gokyo-no-Nagewaza, dari Kodokan Judo. Ini juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Deashi Harai diklasifikasikan sebagai teknik kaki, Ashi-Waza. Deashi Harai juga merupakan salah satu dari 20 teknik dalam daftar Nagete Danzan Ryu (DZR).
Deashi Harai yaitu salah satu gerakan kaki dasar yang dipelajari dalam seni bela diri. Seperti kebanyakan teknik dasar, Deashi Harai mempunyai lebih banyak variasi daripada yang sanggup dijelaskan di sini.
Salah satu metode umum yang dipakai dalam Danzan-ryu Jujitsu yaitu metode luar-dalam menyapu kaki lawan. Hal ini dilakukan dengan cara memegang lawan dengan berpengaruh ketika menghadapinya. Penyerang lalu menggerakkan kaki ke sisi berlawanan lawannya (kaki kanan ke sisi kiri lawan, atau sebaliknya), untuk menyapu kaki lawan keluar dari bawahnya. Bersamaan dengan itu badan bab atas harus melengkapi gerakan dorong-tarik ini dengan banyak kekuatan yang dihasilkan dari rotasi pinggul.
5. Bantingan paha - uchi mata
Mata Uchi ( 内 股 ) yaitu salah satu dari 40 bantingan Judo yang dikembangkan oleh Kanō Jigorō. Ini milik kelompok kedua, Dai Nikyo, dari daftar bantingan tradisional, Gokyo (no waza), Kodokan Judo. Ini juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Mata Uchi diklasifikasikan sebagai teknik kaki, Ashi-Waza. Penghitung untuk uchi mata yaitu uchi mata sukashi dan Te Guruma. Hingga hari ini mata uchi telah secara konsisten menjadi salah satu teknik evaluasi tertinggi dalam kompetisi.
6. Bantingan pangkal paha memutar - o goshi
Ō goshi ( 大 腰 , lemparan hip utama) yaitu salah satu dari 40 tekhnik bantingan Judo yang disusun oleh Jigoro Kano.
Itu milik Dai ikkyo ( 第一 教 , kelompok yang diajar pertama) dari Gokyo-no-waza ( 五 教 之 技 , lima teknik pengajaran), dari Kodokan Judo. Ini juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai koshi-waza ( 腰 技 , teknik pinggul).
Klasifikasi O-goshi sebagai koshi-waza ( 腰 技 , teknik pinggul), mengatakan tugas sentral yang dimainkan pinggul dalam teknik pelaksanaannya.
Dalam teknik ini, kuzushi ( 崩 し , keseimbangan istirahat) yaitu depan uke. Tsukuri ( 作 り , turning / fitting in) melibatkan tori memutar pinggul, menggerakkan di depan dan di bawah pinggul uke, dengan tori's tsurite ( 釣手, mengangkat tangan (sisi kerah)) melewati belakang uke, biasanya di bawah lengan uke, sambil meminimalkan jumlah ruang antara punggung tori dan dada uke. Hikite Tori ( 引 手 , menarik tangan (sisi lengan)) menarik lengan uke ke depan, mempertahankan keseimbangan. Kake ( 掛 け , sanksi lemparan) melibatkan tori mengangkat dengan pinggul dan membungkuk ke depan sambil melanjutkan tarikan ke depan dan ke bawah, membawa uke ke atas tikar di kaki tori.
7. Bantingan pangkal paha angkat - surikomi goshi
Surikomi goshi yaitu teknik bantingan Judo dengan memakai pangkal paha sebagai titik tumpu bantingan. cara melakukannya yaitu dengan:
8. Bantingan sapuan pangkal paha - harai goshi
Harai goshi ( 払 腰 ) yaitu salah satu dari 40 teknik bantingan Judo yang dikembangkan oleh Kano Jigoro. Teknik ini milik kelompok kedua dari daftar bantingan tradisional di Gokyo no waza dari Kodokan Judo. Harai goshi juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini, dan diklasifikasikan sebagai teknik hip ( koshiwaza ). Harai goshi juga merupakan salah satu dari 20 teknik dalam daftar Nagete Danzan ryu serta salah satu dari 18 bantingan dalam sistem seni bela diri Kar-do-Jitsu-Ryu. Istilah bahasa Inggris termasuk "Menyapu lemparan pinggul" dan "Hip Sapu".
9. Lemparan pundak - seoi nage
Seoi nage ( 背負 い 投 げ ) yaitu bantingan bahu, salah satu dari empat puluh bantingan Judo tradisional yang dikembangkan oleh Jigoro Kano. Teknik ini milik kelompok pertama, Dai Ikkyo, dari daftar bantingan tradisional, Gokyo (no waza), Kodokan Judo. Seoi nage juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai teknik tangan, te-waza .
Teknik spesifik dari morote-seoi-nage (dua tangan seoi-nage) atau eri-seoi umumnya disebut seoi-nage. Aspek teknis yang khas dari pembagian terstruktur mengenai ini yaitu bahwa tori (yang mengeksekusi teknik) menggenggam dengan kedua tangan sebagai lawan dari Ippon Seoi Nage di mana hanya satu tangan yang tetap mencengkeram sementara slide lain di bawah uke (yang mendapatkan teknik) ketiak. Seoi nage yaitu salah satu teknik skor tertinggi di Judo. Seniman bela diri Seoinage yang populer yaitu Isao Okano dan Toshihiko Koga.
10. Menjatuhkan badan - tai otoshi
Tai Otoshi ( 体 落 ), yaitu salah satu dari 40 teknik bantingan Judo orisinil yang dikembangkan oleh Jigoro Kano.
Teknik ini milik kelompok kedua, Dai Nikyo, dari daftar lempar tradisional, Gokyo (no waza), Kodokan Judo. Tai Otoshi juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai teknik tangan, Te-waza.
11. Lemparan guling belakang - tomoe nage
Tomoe nage ( 巴 投 ) yaitu salah satu dari empat puluh bantingan tradisional jujutsu dan Judo. Milik kelompok ketiga ( Sankyo ) dari daftar lempar tradisional, Gokyo tradisional (no waza), dan 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Tomoe nage dikategorikan sebagai teknik pengorbanan depan atau Ma-sutemi, alasannya tekniknya bukanlah menyapu atau perjalanan dan tori jatuh kembali di depan uke sambil melempar uke. Ini juga salah satu dari dua puluh bantingan Danzan Ryu dalam daftar Nagete.
Teknik bantingan (teknik berdiri) terdiri dari:
1. Sapuan lutut - hiza guruma
2. Jegal dari belakang - o soto gari
3. Jegal dari depan - 'ko uchi gari
4 Sapuan samping - deashi barai
Deashi Harai yaitu salah satu gerakan kaki dasar yang dipelajari dalam seni bela diri. Seperti kebanyakan teknik dasar, Deashi Harai mempunyai lebih banyak variasi daripada yang sanggup dijelaskan di sini.
Salah satu metode umum yang dipakai dalam Danzan-ryu Jujitsu yaitu metode luar-dalam menyapu kaki lawan. Hal ini dilakukan dengan cara memegang lawan dengan berpengaruh ketika menghadapinya. Penyerang lalu menggerakkan kaki ke sisi berlawanan lawannya (kaki kanan ke sisi kiri lawan, atau sebaliknya), untuk menyapu kaki lawan keluar dari bawahnya. Bersamaan dengan itu badan bab atas harus melengkapi gerakan dorong-tarik ini dengan banyak kekuatan yang dihasilkan dari rotasi pinggul.
5. Bantingan paha - uchi mata
6. Bantingan pangkal paha memutar - o goshi
Itu milik Dai ikkyo ( 第一 教 , kelompok yang diajar pertama) dari Gokyo-no-waza ( 五 教 之 技 , lima teknik pengajaran), dari Kodokan Judo. Ini juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai koshi-waza ( 腰 技 , teknik pinggul).
Klasifikasi O-goshi sebagai koshi-waza ( 腰 技 , teknik pinggul), mengatakan tugas sentral yang dimainkan pinggul dalam teknik pelaksanaannya.
Dalam teknik ini, kuzushi ( 崩 し , keseimbangan istirahat) yaitu depan uke. Tsukuri ( 作 り , turning / fitting in) melibatkan tori memutar pinggul, menggerakkan di depan dan di bawah pinggul uke, dengan tori's tsurite ( 釣手, mengangkat tangan (sisi kerah)) melewati belakang uke, biasanya di bawah lengan uke, sambil meminimalkan jumlah ruang antara punggung tori dan dada uke. Hikite Tori ( 引 手 , menarik tangan (sisi lengan)) menarik lengan uke ke depan, mempertahankan keseimbangan. Kake ( 掛 け , sanksi lemparan) melibatkan tori mengangkat dengan pinggul dan membungkuk ke depan sambil melanjutkan tarikan ke depan dan ke bawah, membawa uke ke atas tikar di kaki tori.
7. Bantingan pangkal paha angkat - surikomi goshi
- Saat lawan Anda melangkah maju dengan kaki kanannya, angkat ia ke arah Anda. Anda ingin lawan Anda tegak dan maju. Bersamaan meluncur kaki kanan Anda di depan kanannya.
- Terus tarik ke depan dan ke atas secara terus menerus ketika Anda berputar di kaki kanan dengan melangkah mundur dengan kaki kiri Anda. Jatuhkan pinggul Anda dan putar lengan Anda hingga sempurna di bawah ketiak kiri lawan.
- Jepitkan pinggul Anda dengan memutar berlawanan arah jarum jam. Tarik lengan kanannya bersahabat ke Anda untuk mengontrol ketika Anda melempar dia.
8. Bantingan sapuan pangkal paha - harai goshi
9. Lemparan pundak - seoi nage
Teknik spesifik dari morote-seoi-nage (dua tangan seoi-nage) atau eri-seoi umumnya disebut seoi-nage. Aspek teknis yang khas dari pembagian terstruktur mengenai ini yaitu bahwa tori (yang mengeksekusi teknik) menggenggam dengan kedua tangan sebagai lawan dari Ippon Seoi Nage di mana hanya satu tangan yang tetap mencengkeram sementara slide lain di bawah uke (yang mendapatkan teknik) ketiak. Seoi nage yaitu salah satu teknik skor tertinggi di Judo. Seniman bela diri Seoinage yang populer yaitu Isao Okano dan Toshihiko Koga.
10. Menjatuhkan badan - tai otoshi
Teknik ini milik kelompok kedua, Dai Nikyo, dari daftar lempar tradisional, Gokyo (no waza), Kodokan Judo. Tai Otoshi juga merupakan bab dari 67 Throws of Kodokan Judo ketika ini. Ini diklasifikasikan sebagai teknik tangan, Te-waza.
11. Lemparan guling belakang - tomoe nage
